Blog da Rita Bitencourt

O aroma da terra molhada evoca mem ó rias gentis e sensação de calma. A vida se renova com for ç a e beleza a cada temporada de chuvas.

Quem passa muitas horas em pé sabe o custo que isso acarreta para o corpo. Mas tem jeito. Massagem nos pontos localizados na sola  dos pés reflete por todo o corpo, uma vez que relaxa, alivia as dores e o inchaço, melhora o equilíbrio energético e a circulação sanguínea. Uma dica: no fim do dia, mergulhe os pés em água morna por 15 minutos. Depois, com um creme, fa ç a uma massagem gostosa. Outra alternativa e rolar os pés sobre uma bola de tênis.

  São Cosme e São Damião eram irmãos gêmeos e são os discípulos de Cristo que receberam a tarefa de proteger as crianças.  No Brasil, costuma-se distribuir doces com a intenção de homenageá-los. A festa é no dia 27 de setembro, mas todo dia é dia de reverenciar os pequeninos e também a criança que habita seu coração (não deixe essa criança morrer!). Você pode agrada-l á  com gestos doces, sorrisos espontâneos, interesse pelo que h á   de novo mesmo em situações repetidas, palavras sinceras. Assim a alegria de viver torna-se sua guias e protetora. Que assim seja! 

Tome os relacionamentos como espelhos. O que o incomoda nos outros é  reflexo de falhas suas, cuja existência você não admite. Por sete dias, escreva qualidades e defeitos que percebe nos outros. Depois, investigue esses mesmos aspectos em você mesmo. Liste os conselhos que costuma dar a amigos e parentes. Depois, leia com atenção e siga-os. São justamente o que precisa ouvir.